未来食つぶつぶを実践し楽しんでいるあなたのためのメンバーズマガジン。
レシピや食に関する情報から、つぶつぶグランマゆみこのコラム、イベントやレストランなどつぶつぶの最新情報まで、役立つ情報満載の全ページフルカラーの冊子です。
つぶつぶ会員の方に、毎月お届けしています。


●・○・● 月刊つぶつぶの設置店舗を募集中！ ●・○・●

こちらの冊子を置いていただける店舗様を、引き続き募集しています。
月20部まで、送料無料でお送りします。
（※それ以上の部数は、基本的に送料着払いとなります。）
ご希望の方は、まずは見本誌をお送りしますので下記からご請求ください。

> 「月刊つぶつぶ」見本誌請求
http://tsubutsubu.jp/contact/

今から、ここから、私から、はじめよう！

つぶつぶで「キッチンからはじめる私革新」の大冒険には
未来食つぶつぶの継続的な学びという土台が大切。
冒険仲間との実体験のシェアや支え合いが欠かせません。

あなたも、おいしく、楽しく、美しく、
心豊かに響き合う世界にワープしよう。

◎つぶつぶ会員のご案内、お申込はこちら
https://www.tsubutsubu.jp/kaiin/

◎会員の更新をされる方はこちら
https://www.tsubutsubu.jp/kaiin/annual_due.php

目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」Vol.120 本日配信しました。

テーマは「男と女がセックスを断る２大要因」


あけましておめでとうございます！
つぶつぶナビゲーターの松井俊子です。


毎週土曜日、好評無料配信中！
つぶつぶインターネットラジオ
「あたらしい私になる！」

本年もどうぞよろしくお願いします。

2016年最初のゲストは、
「性・愛・命の学び舎」代表の
夏目祭子さん。

この世界は、動物も植物も
男女の交わりなしには始まらない…

ということで、新年にぴったりの
性にまつわるトークが炸裂です。


巷に蔓延する、
いのちの仕組みとは真逆になってしまった
「真逆情報」をぶったぎり！


今年も、ゆみことゲストの、
いのちとはこういうものだよ、
というトークをお楽しみください！




・・・・・・・・・・・・・
> Podcastでの視聴はこちら
https://itunes.apple.com/jp/podcast/id888557579

> Youtubeでの視聴はこちら
https://youtu.be/xHVzCpQuVGY
・・・・・・・・・・・・・

ゆみこです。

この世界は創造の力と破壊の力のバランスで
展開している。

古い細胞がはがれ落ちて
新しい細胞が生まれることで
つやつやプリッとしたお肌が保たれている。

新しい建物を建てる時には古いものを壊すことから
はじめる。

とはいえ、バランスが崩れて
破壊そのものが進むと世界のシステムは壊れる。

創造のプロセスとしての破壊はとても重要だが、
創造に向かわない破壊は危険なのだ。

現代の社会はこの創造に向かわない破壊の論理で
構築され運営されている。

創造（創造に向かう適正な破壊を含む）を
創造して、破壊と入れ替えていくことに取り組んでいる。

その一つに「創造の歌」がある。

音という振動、それも自分の中から発信される音は
私たちの心身に大きな影響を与える。

真の創造のエネルギーを増幅する歌が
次々と生まれてきて
今年９曲目の歌ができた。

「いのちの泉」という歌、
誰でも知っている「春の小川」をアレンジした曲で
歌っている。


Xmasに引き続き
プレゼントキャンペーンを継続して行くことにした。

あたらしい私を呼び覚ます創造の歌

「いのちの泉」

是非、聞いて、歌って、バトンして欲しい！

あなたのほんとうの意識を開く創造の歌、
聞くこと、歌うことで、
破壊の歌と創造の歌が見分けられるようになって行くはず。


ダウンロードは下記から無料でできる。
http://ameblo.jp/tubutubu-yumikoblog/
(上記ページ左サイドにある「いのちの泉」バナーをクリックしてください)



ゆみこ

目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」Vol.119 本日配信しました。

テーマは「つぶつぶ流子育てトーク」


☆☆　祝 開局２周年　☆☆
毎週土曜日、好評無料配信中！
つぶつぶインターネットラジオ
「あたらしい私になる！」


今月は開局２周年を記念して、
ゆみこ、奥谷まゆみさんと
週替わりでつぶつぶマザーを迎えて、

『つぶつぶ流子育てトーク』

をお送りしています。

最終週のつぶつぶマザーゲストは、
つぶつぶカフェスタッフの
池田美保さん。


つぶつぶカフェで大人気の
月替わりパフェ開発者としても
大活躍の美保さんは、
９月に３人目を自宅出産したばかり。

産まれる当日のお昼まで働いていて、
出産１週間後くらいから徐々に仕事再開。

カフェのお客さんには、
その早い復帰ぶりに驚かれたとか。


確かに、今の常識で考えると、
ビックリするかもしれないですね。

でも今日のラジオトークを聴くと、

「案外普通なのかも…」

って感じること間違いなし。


いのちってパワフル！！！




・・・・・・・・・・・・・
> Podcastでの視聴はこちら
https://itunes.apple.com/jp/podcast/id888557579

> Youtubeでの視聴はこちら
https://youtu.be/ONWci-HxuE8
・・・・・・・・・・・・・

いのちの泉音源プレゼント

目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」Vol.118 本日配信しました。

テーマは「つぶつぶ流子育てトーク」


☆☆　祝 開局２周年　☆☆
毎週土曜日、好評無料配信中！
つぶつぶインターネットラジオ
「あたらしい私になる！」


今月は開局２周年を記念して、
ゆみこ、奥谷まゆみさんと
週替わりでつぶつぶマザーを迎えて、

『つぶつぶ流子育てトーク』

をお送りします。

今週のつぶつぶマザーゲストは、
神奈川県大和市で大活躍中の
篠沢真紀子さん。


10才、７才、２才、１才の
４人の子供たちのお母さんでもある、
真紀子さん。

小学校の先生だった真紀子さんは、
産休あけて復職するのも
楽しみにしていたそうですが、
つぶつぶマザーとして生きるほうに
心が傾き、そのまま転職。


４人も子供がいるとは思えない！

とみんなが口にするほど、
軽やかに、そしてエネルギッシュに活動中。

小さい子供がいながらも、
自分の思うように活動する秘訣とは…。

先輩お母さんのゆみこ、まゆみさんとの
コラボトークをたっぷりお楽しみください。





P.S
つぶつぶインターネットラジオオープニング曲
ゆみこの新曲「いのちの泉」無料プレゼント中★

今週のラジオのエンディングにて、
プレゼントの受取方法をお知らせしています。

Podcastのインフォメーションや、
Youtubeにも詳細が書いてありますので、
要チェック！！

まだ販売もしていない、
秘蔵のフルバーション「いのちの泉」です！

ぜひぜひ、この機会をお見逃しなく、
音源を受け取って、聴いてくださいね〜。


・・・・・・・・・・・・・
> Podcastでの視聴はこちら
https://itunes.apple.com/jp/podcast/id888557579

> Youtubeでの視聴はこちら
https://youtu.be/0DQe_R7jZcg
・・・・・・・・・・・・・

特別な日に、
心も体も細胞も喜ぶ
つぶつぶ料理を私へのごほうびに。

家族と過ごす幸せ時間も、
野菜と雑穀が織りなすハーモーニーを楽しみましょう。

12月23日（水祝）～25日（金）＊各店舗同じ日程です。

☆つぶつぶカフェクリスマスランチ
https://www.facebook.com/events/1644008429173829/

☆ボナ！つぶつぶクリスマスディナー
http://www.b-tubutubu.com/menu/course.html

すべて予約制になります。
お問い合わせは上記URLより各店舗へどうぞ。

目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」Vol.116 本日配信しました。

テーマは「つぶつぶ流子育てトーク」


☆☆　祝 開局２周年　☆☆
毎週土曜日、好評無料配信中！
つぶつぶインターネットラジオ
「あたらしい私になる！」


今月は開局２周年を記念して、
ゆみこ、奥谷まゆみさんと
週替わりでつぶつぶマザーを迎えて、

『つぶつぶ流子育てトーク』

をお送りします。

今週のつぶつぶマザーゲストは、
滋賀で大活躍中の
大森かおりさん。


大学に入ってから生理がきた、
というほどの極度の冷え性だった
かおりさんが、

その後つぶつぶに出会って、
自宅出産するようになるまでの
奇跡の体験が聞けます！

つぶつぶに出会って、
心や体がどんなふうに変わったの？

子育てが楽になるってどういうこと？


つぶつぶ実践者が語る生の体験談を、
ゆみことまゆみさんの
解説付きで聞けるという

貴重なトークをお聞き逃しなく！




P.S
つぶつぶインターネットラジオオープニング曲
ゆみこの新曲「いのちの泉」無料プレゼント中★

今週のラジオのエンディングにて、
プレゼントの受取方法をお知らせしています。

Podcastのインフォメーションや、
Youtubeにも詳細が書いてありますので、
要チェック！！

まだ販売もしていない、
秘蔵のフルバーション「いのちの泉」です！

ぜひぜひ、この機会をお見逃しなく、
音源を受け取って、聴いてくださいね〜。


・・・・・・・・・・・・・
> Podcastでの視聴はこちら
https://itunes.apple.com/jp/podcast/id888557579

> Youtubeでの視聴はこちら
https://youtu.be/yJ4qfUFTMGo
・・・・・・・・・・・・・

輝く私、輝く家族、輝く世界
ライフデザインセミナー2016

真の生命のしくみを学び、
生命の視点から人生と世界を再構築する

申込〆切は、2016年1月7日（木）