目覚めて生きたい女性に送る
つぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」
Vol.1 本日配信しました！
テーマは「使わないと体はこわれる、悪くなる」
ゲストは、きらくかん代表・奥谷まゆみさん。
・あたらしい私になる、って？
・体は使わないと悪くなる？
・産後の腰痛を治すには？
・「疲れる」と「ダルイ」の勘違い？
・手放すと浮くことができる？
などなど、目からウロコの話がいっぱい！
もちろん無料です。ぜひ聞いてくださいね。
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インターネットラジオの視聴はこちらから
https://itunes.apple.com/jp/podcast?id=769591341
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毎週土曜日配信！目覚めて生きたい女性に送るPodcast「あたらしい私になる！」。パーソナリティーはつぶつぶグランマゆみこ。おいしい料理を簡単に作れるレシピとおいしい人生を楽々楽しめる生き方のレシピを伝えて30年以上のゆみこが、本音で生き、活動を展開しているゲストをお迎えして、食のこと、体のこと、心、性、子育て、などなど、、、さまざまなテーマで本音トークを繰り広げます。聞くだけで「あたらしい自分」に出会える耳寄り情報満載。
第1回目の配信は12月7日（土）。ゲストは、からだクリエイト・きらくかん代表の奥谷まゆみさん。整体師として多くの人の体を見てきた奥谷さんと、食を通して多くの人の人生を見てきたゆみこ。違う視点から見ていても、たどり着いたところは同じだった！そんな二人の爆笑トーク。配信をお楽しみに！
※つぶつぶインターネットラジオは、Podcastで配信します。音声をダウンロードして聞く形式なので、インターネットに接続できる状況であれば、いつでも・どこでも無料で楽しめます。（iTunesが設定されていない方は、ダウンロードが必要です。）
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【12月の配信予定】
vol.1（12/7）： 使わないと体はこわれる、悪くなる（ゲスト：奥谷まゆみ）
vol.2（12/14）：元気が余ると心がしんどくなる（ゲスト：奥谷まゆみ）
vol.3（12/21）：体が治ると心も治る（ゲスト：奥谷まゆみ）
vol.4（12/28）：やると決めて動くと動ける（ゲスト：奥谷まゆみ）
【試聴方法】
１）とりあえず、試しに聞いてみる
タイトル左横の再生ボタンを押すと、画面上ですぐに試聴できます。
２）ダウンロードする
「iTunesで見る」をクリックし、iTunesの画面で「無料」ボタンを押すとダウンロードされます。
３）購読する
「iTunesで見る」をクリックし、iTunesの画面で「無料購読」ボタンを押すと、次回の配信から自動でダウンロードされるようになります。毎回ダウンロードする手間がないので、この方法がオススメです！
あなたのカラダとココロを、楽々と、おいしく、楽しく、輝かせる秘密のレシピを、美味しさのタネあかしを、革新的な手料理術を、余すことなく伝えます。
計算や制限のまったくいらない食の世界への入り口、それが【未来食セミナーScene1】です。
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未来食セミナーScene1
http://www.tsubutsubu.jp/LP/scene1/entry.php
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2013年つぶつぶの会員の皆さま
多くのご要望にお応えして、つぶつぶの会員年会費がクレジットカードでお支払いいただけるようになりました。カード決済をご希望の方は、下記ページよりカード決済をすることができます。ぜひ、ご利用ください。
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【2013会員専用】2014年会費カード決済ページ
http://www.tsubutsubu.jp/kaiin/annual_due.php
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※上記ページは、2013年つぶつぶの会員の方限定です。新規で入会される方や、2012年以前の会員で再入会をされる方はこちらのページをご覧ください。
今、つぶつぶに入会（年会費10,000円）すると、つぶつぶネットショップで使える¥12,000クーポンをキャッシュバックプレゼント！
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2014年、ゆみこが全国各地で未来食セミナーScene1を開催。2月9日（日）福岡会場、好評受付中！すでにお席が埋まってきています。お申込みは、お早目に。
〜〜 開催人・南部智世さんからのメッセージ 〜〜
こんなに清々しい毎日があったなんて。
食生活の矛盾や妥協、疑問を取り去ったら、私の日常は晴れ渡る青空のよう。驚きでした。幸せでした。喜びでした。
未来食セミナーシーン１で、食を「生命の視点」から捉えなおし、体のへの信頼を取り戻したことがきっかけです。積年の悩みのタネ、虚弱体質も冷え性も便秘も乾燥肌もシミもみるみる解消されました。
夫と遠方に住む母も、シーン１を受講。夫は仕事のストレスで疲れやすく怒りっぽかったのが、よく気のつく温厚で優しい彼本来の姿に。老いと病気に心も荒れていた母は、以前のように冗談を繰り出し元気はつらつ。夫婦間には言葉を超えた信頼が生まれ、母娘間には楽しい会話が増えました。
どんなに学びと実践を重ねても残る不調・家族の食卓への不満・制限や我慢からくるストレス・迷い・不安。私からそれらを解き放ってくれたのがシーン１という「場」です。
そんな「場」に巡り合えた幸運に心から感謝し、私がここ福岡にゆみこを招き開催します。
食には人生を変える力があります。
会場でお会いしましょう。
《日程・詳細》
日程：2月9日(日) 9:30〜19:00
+ つぶつぶグルメ体感交流パーティー 〜21:00
会場：福岡県大野城市 大野城まどかぴあ
参加費：50,000円
+ つぶつぶグルメ体感交流パーティー 5,000円
【お知らせ】2014年より、つぶつぶグランマゆみこが講師の未来食セミナーScene1参加費は50,000円となりました。
> セミナー詳細はこちら
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雑誌「Japanist（ジャパニスト）NO.19」に、つぶつぶグランマゆみこのインタビューが掲載されました。
ゆみこの生い立ちから雑穀に出逢うまでの経緯、つぶつぶの魅力の紹介、ごはんの力、女性の使命などが計6ページにわたって掲載されています。
〜記事より一部抜粋〜
「環境や社会を一日で変えることは難しい。けれど、毎日の食事を意識して変えていくことは可能です。食べるもので心と体はつくられているのですから、遠回りに見えても、それが社会を変える一番の近道です。そのときに出番となるのが、家庭で台所をあずかる妻、女性です」
> 雑誌「Japanist」詳細・購入はこちらから
2014年のつぶつぶ研修生を募集します。募集枠は2名です。
【研修開始時期】 2014年4月〜
【研修期間】3年間（1年単位の更新）
山形・いのちのアトリエの暮らしの学校で、生命の視点からの暮らし丸ごとを大自然の四季とともに体感して、自分の中に眠っている才能を発見し、料理と仕事のスキルを学びます。
＊３年間がっちり学ぼうという若者優先
（大地と仲良くなってしっかり自分軸を育てるには２年は必要）
＊研修実費（山形での生活費）を1年分前納すること。
（金額は申込者にお伝えします。）
＊研修期間中の交通費や必要なセミナー参加費は自己負担とする。
詳細は面接時に希望者に伝えます。
面接希望の方は、研修への意欲をまとめた文章とプロフィールを送って下さい。
（送信先：info@tubu-tubu.net）
2012年は村上可奈子さんが高濃度の放射能汚染区である福島の実家を脱出して1年半の研修を経て、つぶつぶマザー養成セミナーの２期を受講、今は、つぶつぶカフェで仕上げの研修中、福島での活動開始の準備を進めています。
2013年には、青森から将来つぶつぶを仕事にしたいとつぶつぶオフィスに熱いメッセージを送り続けきた北畠清美さんが、高校卒業とともに研修をスタートしました。静岡の橋ヶ谷風花さんは大学卒業とともに研修をスタートしました。
チームつぶつぶの非常勤メンバーである池田美保は、３年間の内弟子研修を経てつぶつぶカフェの店長になり、その後、池田つぶつぶ総店長と結婚して２児の母、現在天女スクールで学び、2014年度のつぶつぶマザー養成セミナー参加を目指しています。
> 先輩研修生たちからのメッセージはこちらから
Wild treeのミツロウキャンドルは、自然からの恵みである伝統的な炎を今に再現しています。
ピュアであることにこだわったミツロウと燃焼を安定させる目的でごく少量が加えられた、良質のマカデミアンナッツオイル・ホホバオイルだけでつくられています。
クリスマスに、体と心を癒すミツロウキャンドルを灯してはいかがでしょうか。
日時：12月10日（火）〜25日（水）
会場：つぶつぶカフェ早稲田店 > 会場詳細
