「未来食スクール」は、つぶつぶの料理術を基本からトータルで学ぶことのできるスクールです。未来食セミナーScene3を修了された方が受講できます。

2017年夏コース（2017年7月〜9月）の入校を受付開始しました。



《未来食スクール ［基礎］》
雑穀・野菜・乾物など食材の扱い方の基本から、雑穀料理をおいしく作るコツまでつぶつぶの料理術をトータルで学びます。１年間を通して、季節毎の調理法や季節に合わせた食べ方が分かります。
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《未来食スクール ［応用］》
未来食スクール［基礎］を修了された方が、さらに料理の幅を広げ、ステップアップするセミナーです。献立の立て方やパーティ料理のコツ、本に掲載していないメニュー等も学ぶことができます。　※基礎コースに１年間通われることが前提で、同時受講も可能です。
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- - - - - - - - - - 詳細 - - - - - - - - - -

全4コース：冬（1〜3月）・春（4〜6月）・夏（7〜9月）・秋（10〜12月）
各コース：月1回×3回


［基礎コース］
金曜AMクラス：7/21、8/25、9/15　9:00〜13:30
土曜AMクラス：7/22、8/26、9/16　9:00〜13:30
土曜PMクラス：7/22、8/26、9/16　15:00〜19:30
日曜AMクラス：7/23、8/27、9/17　9:00〜13:30

●参加費：１コース88,800円 / 年間申込＆一括払いで350,000円(4コース分）


［応用コース］
日曜PMクラス：7/23、8/27、9/17　15:30〜21:00

●参加費：１コース130,000円 / 年間申込＆一括払いで500,000円(4コース分）


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【注意事項】

★未来食スクールの受講には、つぶつぶの会員であることが必要です。

★各コースの開始月（1・4・7・10月）に入校することができます。
　1年間の通学が基本ですが、各コース毎の申込みもできます。

★１年分の一括払いの場合は、１年分のお申し込み及びお席の確保ができます。お得な一括払いをぜひご利用ください。
また、基礎コースを一括払いでお申し込みの方は、応用コースの同時受講が可能です。

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【お申込み方法】

下記の申込専用サイトにて、希望クラスを選び、お申込みという青いボタンを押してください。次画面にて申込用のメールアドレスとパスワードを入力し、案内に沿って決済までお進みください。
パスワードの設定がまだの方やお忘れの方は、「パスワードをお忘れですか？」をクリックして、再設定してください。

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※メールアドレスをお持ちでない方は、FAXまたはお電話にて、お申し込みください。
FAX：03-3203-2091(24時間受付)
TEL：03-3203-2090(火・土日以外の10:00〜18:00)
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目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」Vol.192 本日配信しました。

聴き方がわからないよ〜という方のために、
詳しい説明をこちらに記載しました＞＞
https://goo.gl/W5ZmZL



テーマは「『痩せる』目的のファスティングの落とし穴」


今週も、性・愛・命の学び舎代表の
夏目祭子さんをゲストにお迎えしています。

先週のトークで、
はからずも７日間何も食べなかった
ゆみこの体験談をお届けしましたが、

そこからつながって…

これだけは言っておかなきゃ！と
『痩せる』目的のファスティングは逆効果だよ〜
というお話からスタート。


ダイエットのスペシャリスト
祭子さんの解説付き！
ファスティングの落とし穴のメカニズムについて、

お聞き逃しなく！

身に染みるわ〜。。



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https://itunes.apple.com/jp/podcast/id888557579

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https://goo.gl/GrR8sv

> YouTubeでの視聴はこちら
https://youtu.be/pDCE0gbxAzM

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　自動的に配信されるので聴き逃しがありません。
※内容はすべて同じ、すべて無料です。

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【つぶつぶ料理体感！未来食セミナー説明会】


９０分で伝える、
未来食つぶつぶの魅力。


つぶつぶってなに？
未来食って何？

セミナーが気になるけど、、、どんな感じかな？


まずは、お気軽に体感会へお越しください。



気になる日程はこちら。


早稲田直営会場
https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_waseda/


そのほかの会場の
日程一覧はこちら。
https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/seminar/experience/

目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」Vol.191 本日配信しました。

聴き方がわからないよ〜という方のために、
詳しい説明をこちらに記載しました＞＞
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テーマは「できてもやりたくない！と思ってた不食７日体験」


今週から４週にわたって、
夏目祭子さんをゲストにお迎えして
性やダイエットを中心に
ぶっちゃけトークをお届けします。

今週は、食の探求をし続けてきた
食べるの大好きゆみこが、
はからずも７日間の不食を体験した話。


７日間の不食って、
やろうと思ってできるものでもないですが…

なぜできたのか、
そのときのエネルギー的解明や
感じていたことなど、

貴重なトークをお聴きのがしなく！


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目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」Vol.190 本日配信しました。

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テーマは「共通点は、生き方の模索とフェミニズムからの出発」


40年以上ベジタリアンライフを続けてきた
エッセイストの鶴田静さんを
ゲストにお迎えしてお送りしてきましたが、
今回が一旦最終回。


トークを重ねるごとに、
30年前から紡がれてきた
鶴田さんとゆみこの縁が
くっきりと見えてきました。


単に「ベジタリアン」だという共通点ではなく、
もっともっと深いつながりを感じずにはいられない
今回のトークも、お聞き逃しなく！


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目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」Vol.188 本日配信しました。

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テーマは「ゆみこが食を変えるきっかけになったレストランでの出会い」


昨年、日本ベジタリアンアワード大賞を授賞された
エッセイストの鶴田静さんをお迎えしています。

40年前にベジタリアンになったという鶴田さんは、
じつはゆみこの食の変化にも大きく影響しています。

「話しているうちに思い出してきた〜！」

と、いろんなエピソードが飛び出してきましたよ。


ご縁がこんな風につながってきたのか、と、
聴いてて鳥肌ものでした！

お聴き逃しなく。


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目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」Vol.187 本日配信しました。

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テーマは「イギリスで知らない間にビーガンに囲まれていた私」


昨年、日本ベジタリアンアワード大賞を授賞された
エッセイストの鶴田静さんをお迎えしています。

鶴田さんがベジタリアンになったのは、
日本では「およげ！たいやきくん」がヒットしていた
1976年のこと。

たまたま住んだイギリスで、
そういう流れになった、というお話に興味津々。

さらになんと、
ベジタリアンになったことがきっかけで、
エッセイストになりたいという夢も達成！


「人生の経験にムダなことなんて
本当に１つもないんだな〜」と
思わせてくれる人生の先輩方のトーク、
お聞き逃しなく！



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https://youtu.be/d-hqfkkLDzI

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女びらき天女レッスン４期受講生（5月〜）満席御礼。

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ゆみこです。

女びらき天女レッスン第４期
「女びらき天女レッスンfile１セルフイメージ編」
が５月２０日（毎月土曜日）にスタートします。

その効果のめざましさに､参加者自身はもちろん、
私自信が一番感動しています。

参加者それぞれが、
fileを進む過程でみるみる開かれて輝きを増していく感動を
何度も味わっています。

「これを知らないのはもったいない！」と、
未来食セミナーをスタートした時と同じ気持ちがムクムクと湧いています。

「天女セミナーScene2目覚め」の修了者対象です。
今年のこのタイミングで天女レッスンに進んでください。

あなたの会えるのを楽しみにしています。

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「女びらき天女レッスン第４期　５月開講」

月１回３ヶ月で一つのテーマを通し、本来の自分に目覚めて、
自分自身を輝き磨かせていくことを
サポートする体感実践型レッスンです。 

２年分８つのfileがあります。


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女びらき天女レッスン
file1  セルフイメージ


5/20（土）・  6/17（土）・　7/22（土）

朝コース  ：9:00~14:00　　
午後コース：15:30~20:30

定員：各回１６名限定


都内会場にて毎月１回開催。
講師はつぶつぶグランマゆみこです。


参加費用：３回 99,900円


参加資格：つぶつぶの会員で天女セミナーScene２まで受講済。
「つぶつぶ天女セミナー２０１３」を受講済、または、
「つぶつぶ天女セミナー２０１３」の２日間を完全収録したＤＶＤセミナーを購入。

※「天女レッスン」のお申込みと同時購入可


５月〜file1は満席になりました。
http://ur2.link/CFx1


女びらき天女レッスンのアメブロでも
情報更新中です。
http://ameblo.jp/tubutubu-yumikoblog/entry-12257226423.html


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女びらき天女レッスンFile1～８の内容

　file１　５・６・７月　セルフイメージ
　file２　８・９・10月　感情
　file３　11・12・1月　コミュニケーション
　file４　２・３・４月　 お金の流れを作る
　file５　５・６・７月　 It'sＭyＢody！体を学ぶ
　file６　８・９・10月　エゴの正体と制御法
　file７　11・12・1月 　成長と進化（育児＆自己鍛錬）
　file８　２・３・４月 　性のの真実と人生の運営

詳細PDF
●2017年5月入校のご案内
●日程一覧・詳細のご案内

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4/26、27の天女セミナーScene1、2を受講すると、５月からの女びらき天女レッスンにお申し込みすることができます。
天女セミナー

❤ベジタリアンアワード大賞受賞記念スペシャルレッスン❤

【4/1〜5/20】期間限定

大谷ゆみこオススメ！つぶつぶ流

ベジタリアンレッスン





ベジタリアンって、ストイックなイメージがありますが、

じつは、とってもシンプル＆簡単で、

健康にもいいことが研究でわかっています。





2017年2月27日、つぶつぶ創始者の大谷ゆみこが

第2回ベジタリアンアワード大賞をいただいたことを記念して、

つぶつぶが提案する、ベジタリアンスペシャルレッスンを

全国各地（一部地域・教室を除く）にて開催いたします！



今回は、一年中楽しめる、野菜、、、ということで

「かぼちゃ」

の千切りを使った、新しい料理法をご紹介！





コンセプトはかぼちゃであそぼ！

メニュー：

♡ハッシュドパンプキン

♡かぼちゃとキヌサヤとタマネギの炒めもの

♡つぶつぶスープ



さらに、

日頃の感謝の気持ちを込めて

❤大谷ゆみこオススメレシピ無料プレゼント

❤参加費1000yen OFF（通常価格6,000円のところ5,000円！）

というサービスをご用意させていただきました。



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開催期間：２０１７年４月１日〜５月２０日

時間：１５０分

価格：通常６０００円のところ、1000yen OFF！で

　　　５０００円（試食＆オリジナルレシピ付き）

対象：つぶつぶ料理教室公式サイトからのお申込者様限定

　　（サイト外からのお申込みは通常価格6000円となります）







日本全国各地のつぶつぶ料理教室で開催！！

まずは、お近くのレッスンを検索！

https://tubutubu-cooking.jp/topics/detail/5

※募集は終了しました※

ゆみこの天女セミナーについてはこちら