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調味料

 
 海の精

おいしさの原点は約1%の塩加減

 1. 500gの野菜に海の精小さじ1(5g)
 2. 500ccの水に海の精小さじ1 (5g)

  私達がおいしいと感じるのは、仕上がりで体液とほぼ同じ濃さの1%前後の塩分濃度の食べ物。
2%を超えるとしょっぱく感じます。塩分1%をめやすに、自分の舌と体で素材のおいしさを引き出す塩加減を体得することが、料理上手への一番の近道!!!

塩加減がわかるようになれば、料理の腕が上がって、味覚も健康もどんどん回復しましょう。
小 240g 630円(税込)
※購入はリニューアルした新サイトから!商品ページはこちら。
大 500g 1,260円(税込)
※購入はリニューアルした新サイトから!商品ページはこちら。
つぶつぶカフェ スタッフが語る・・・
 

市販の精製塩でショウガスープを作って比べると、海のミネラル結晶・海の精との違いが本当によくわかります。

知ってると便利メモ:


海の精ひとつまみって何g?
1. 二本指でひとつまみ(親指と人差指)・・・0.5g
2. 三本指でひとつまみ(親指と人差指と中指)・・・2g
3. 小さじ(5cc)1杯・・・5g
4. 大さじ(15cc)1杯・・・15g
5. 1カップ(200cc)1杯・・・200g

3分クッキング♪

さっぱりショウガスープ

水 200cc
海の精 小さじ1/2(2,5g)
ショウガ 少々(皮事細かい千切り)

水と海の精を煮立て、ショウガを入れてひと煮えしたら火から下ろします。

*ワカメ、煎りゴマ、ごま油数滴を加えると韓国風ワカメスープになります。

 

 もっと、もっと・・・塩!!
書籍:塩料理
塩とのつきあい方がわかるとコワイものなし
1,890円

マガジン:つぶつぶ05号
945円
 

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