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1月の軽井沢でのセミナーから自分も周りもすごく変わりました。
 
セミナー継続も私の状況では無理！と思っていましたけど、
やっぱり続けたい、続けようと決めた時から、
不思議と通える状態が整うという感じでした。
 
つぶつぶに出会ってからは、食に対して気持ちがすごく楽になりました。
気が乗らないときは、それこそご飯に味噌汁、漬物でいいや！です。
 
何を食べても何かが食べたい、でも何が食べたいのかわからない・・・という不満足感はなく、
充分満足なのです。
こんな私は「偏食」と言われていますけど、
「幸せな偏食者」として認めてしまっています。
周りもそのまま受けとめてくれています。
自分が変わると自然と周りも変わるんですね。

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あっという間の1年でした。
料理を習いに来たというより、おいしいおいしいと
毎回楽しく食べて学んだ1年でした。
 
天女セミナーの時もそうでしたが、
いろいろな今までの悩みとかがひとつになって、
少しずつですが、楽に生きられるようになったような気がします。
 
クッカリーセミナーにいらしていた他の皆さんは
私から見るとわかりも早いしすごく進歩が早く見えたので、
自分はどうかと思う事も多々ありますが、
自分なりのスピードですすんでいこうと開き直って思っています。
 
今日のゆみこさんのお話もずーっとうなづいて聞いてました。
私も昔は男に生まれたかった事もあったのですが、
今では、女でよかった！男の人はすごく大変だと本当に思います。
 
そしていろいろ批判してしまうことが毎日多いのですが、
ゆみこさんの言葉を聞いて直していきたいと
（急にはむりかもしれないですが少しずつ）思います。


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1年があっという間でした。
 
復習しようと思いつつ、1つのものにはまるとそればかり、
ほとんどレシピが増えていませんが、
この1年、カフェでずいぶんつぶつぶ料理のお手本を勉強（笑）させて頂いたおかげで、
色々と恵まれて幸せな自分を見つけることができました。
おかげで、心も体もどんどんキラキラしていく喜びを日々感じています。
 
たった1年でこれだけ変われたので、これからもますます楽しみです。
おいしいものを作り、おいしいものを食べ、
この幸せをどんどん伝染させていけたらいいな、と思います。
 
どこまでも自由な世界で生きていく大きな転換を頂きました。
これからもつぶつぶとつながって生きていきたいです。


 

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つぶつぶに出会えてよかったなと思います。

本当に美味しくて、楽しいです。

自分がまず楽しく生きればいいんだなぁーと、
日々確かめながら暮らせてます。

仕事をやめてまずスイーツのセミナーを受けに行ってから、
この1年すごく不思議な展開で、人生は面白いと思います。


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このセミナーで習い、家でも作り、失敗したり、
家族にすごーく喜ばれたりしているうちに、
自信がついたみたいです。
経験をたくさん積んだことは本当に宝物です。

友人に頼まれて月1回つぶつぶ料理を教えています。
10月から始めました。

つぶつぶを習い、家で作り続けてきたことが、
私をキラキラとさせてくれたのです！


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 あっという間の1年でした。

初め、セミナーに参加することに反対であった夫、
それを押しのけて参加して、本当に良かったと思います。

今では夫もつぶつぶ料理を受け入れてくれるようになりました。

「自分が変われば周りも変わる」の言葉を信じ、
毎日楽しく、自分がキラキラしているのが一番とわかり、
日々過せるようになりました。

これからもマイペースで、家族そして周りの方にも、
この気持ちをつぶつぶを通して伝えられたらと思います。



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 たくさんのものをおなか一杯頂いて、
ゆっくり消化していく、という感じです。

自分に何が起こっているのか、
まだ頭では理解できていないけれども、
体が感じている変化を感じながら、
自分のその感覚を信じながら、
その一瞬一瞬を自分で居続けるチャレンジを
楽しんでいこうと思います。

玄米を始めてから3年、
体の芯が本当の食べ物、命に変換されているような感じです。

ヒエシチューを初めて頂いた時に体に走った衝撃は、
今でも忘れられません。
体中のスイッチが一気に入ったというか、
毎瞬毎瞬あの感覚を忘れず、
変化を楽しみきろうと思います。




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長かったような短かったような1年間が終わりました。

こんなにお料理が楽しくなるとは、サバイバルセミナーに参加するまで
思ってもみませんでした。
仕事で忙しくても、つぶつぶクッキングで元気になり、
乗り越えてきました。
この1年で、料理の腕も上がり、家族も喜んでいます。

つぶつぶ料理を始めて、食べている間に、
内面も変わってきました。
これからは魂が喜ぶことを、生活に生かしていきたいという
思いでいっぱいです。
まだ具体的には形にはなっていないのですが、
クッキングクラブに参加して、
自分の内側に問いかけていきます。

天女セミナーもすばらしかったです。
今のこの時代に女性であること、
つぶつぶに出会えたこと、
すごい！！ことですね。

ぜひよしえさんを松山にお呼びしたい！！
すばらしい歌とおいしいつぶつぶ料理を楽しんでもらえる
仲間作りをしていきたいと思っています。



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